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教你如何减缓孕吐《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:13:34 阅读: 来源:冷却塔厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

女生结婚后,紧接而来的就是怀孕,不过有些准妈妈在开心孕育贝比初期,却需忍耐害喜所带来的不适,严重时甚至会像英国凯特王妃一样,必须住院打点滴治疗。国内中医师表示,严重的妊娠呕吐会使体内电解质失去平衡,造成脱水、营养不良等问题,建议透过生活习惯改善和中医调理缓解。

孕妇害喜孕吐的症状通常会在怀孕12周后自动缓解,但症状特别严重者通常需药物治疗,才能减轻不适。

对怀孕的女性来说,初期出现恶心、呕吐、食欲不振等害喜现象,皆属于正常反应,大多数孕妇孕吐的症状轻微,无需特别治疗,也能在孕期12周后自行改善。

不过,有些反应过于激烈的妊娠剧吐患者,则为会因严重呕吐,使体内电解质不平衡、钾离子大量流失,造成脱水、全身疲倦、营养不良、头晕乏力等问题,甚至会造成中枢神经系统的伤害,多少影响胎儿健康。

产妇孕吐不一定和体质相关,真正的病因也不明,这也是为什么同一位产妇怀第一胎时不会害喜,但怀第二胎时却会严重恶心、呕吐。以中医来说,害喜的原因主要与孕妇当时的肠胃功能状态,以及怀孕初期对荷尔蒙变化不适应所致。

若要缓解孕吐的不适,除了多注意饮食之外,也可以透过中医调理,但最重要的是应避免服用成药,以免对自身健康和胎儿造成危害。

减缓孕吐4方法

1.均衡饮食,避免摄取含脂量太高、不易消化的食物,亦免食物在肠胃中待太久会出现胃胀或恶心想吐的现象。

2.避免挨饿,过于饥饿会造成胃酸变多,刺激孕妇想吐的欲望。

3.生活作息规律,避免过度劳累、情绪紧绷。

4.视个人体质予以中药调理,若是肠胃虚弱、常感腹胀、难消化的孕妇,可以香砂六君子汤加减,改善胃、脾气不足的情况;若是因肝脾不调,无法适应怀孕初期荷尔蒙急速增加所出现的害喜症状,则可以处方橘皮竹茹汤加减以止吐。

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